المرامية ودورها في عملية الريجيم

هذا المقال حصري لموقع top 10 list

 

نبات المرامية
يعتبر نبات المرامية من النباتات الهامة في عمليه الريجيم وانقاص الوزن
حيث ان لها القدره علي حرق الدهون بل ولها ايضا استعمالات اخري حيث تعد مسكن طبيعي جيد لألم البطن اثناء الدورة الشهرية الناتجة عن تقلصات الرحم .
بل وانها معالجة للاكتئاب وتعمل كمهدئ للاعصاب ومطهر للجسد من السموم  كما قالت بعض الابحاث  ينصح باستخدام المرامية في الريجيم 3 اكواب يومياً